nyár

Vitaminpótlás nyáron – Ezekre van szüksége a szervezetnek

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a tudatos vitaminpótlás a téli időszak velejárója, azonban nyáron is szükséges lehet a vitaminhiány megelőzése érdekében.

Vitaminpótlás nyáron – Ezekre van szüksége a szervezetnek
A leggyakoribb nyári betegségek, amelyeket meg lehetne előzni

A nyár szó hallatán a perzselő forróság, a kikapcsolódás és a vízparti pihenések jutnak eszünkbe, a szezonális betegségekre pedig hajlamosak vagyunk csak akkor gondolni, ha már kialakult probléma kezeléséről kell gondoskodnunk. Ezen a hozzáálláson érdemes lenne változtatni. Elkerülni ugyanis sokkal könnyebb egy problémát, mint kilábalni belőle.

A leggyakoribb nyári betegségek, amelyeket meg lehetne előzni
Mi csípett meg? Segítünk kideríteni!

A nyári hónapokban fokozott a kockázata, hogy rovarokkal találjuk szembe magunkat, a találkozások egy része pedig hosszabb távon is emlékezetes maradhat. Ezek az apró élőlények ugyanis előszeretettel hagynak nyomot a bőrünkön. Ilyenkor csak azt kell kideríteni, hogy ki lehet a felelős a csípésekért – ez ugyanis nem minden esetben egyértelmű.

Mi csípett meg? Segítünk kideríteni!
Egy nyaralás alapkellékei – Mi lapuljon az úti patikában?

Amikor a következő nyaralásról ábrándozunk, általában perzselő napsütés, hűsítő hullámok, homokos tengerpart és egy festői látkép jelenik meg a szemeink előtt. Amennyiben minden a tervek szerint alakul, az álmodozást élmények követik, és felejthetetlen napokkal a hátunk mögött térhetünk haza. Amennyiben minden a tervek szerint alakul… Az ideális forgatókönyv kitalálása mellett nem árt azonban egy B tervvel is készülni!

Egy nyaralás alapkellékei – Mi lapuljon az úti patikában?
Nyár – az allergia évszaka

Az allergia tüneteit okozó anyagokat allergéneknek nevezzük. Ilyenek lehetnek például  virágok pollenjei, állati szőrök, atka, penészspórák, különböző állatok mérgei, mikroorganizmusok, bizonyos élelmiszerek, gyógyszerek, vegyszerek, fémek stb.

 

Nyár – az allergia évszaka
Fesztiváltúlélő csomag: ezeket semmiképpen se hagyd otthon!

Elérkezett a nyár és ezzel együtt a fesztiválszezon is megkezdődött. Ha megkérdeznénk a fiatalokat, hogy mi a 3 legjobb dolog a nyáron, biztos, hogy nagy többségüknél a fesztivál benne lenne a toplistában.

Fesztiváltúlélő csomag: ezeket semmiképpen se hagyd otthon!
Útipatika, avagy milyen gyógyszert csomagoljunk a bőröndbe nyaraláshoz?

Beköszöntött a nyár, az elkövetkezendő három hónapban pedig nagy valószínűséggel a legtöbben elutazunk valahová, akár csak egy pár napra is.

Útipatika, avagy milyen gyógyszert csomagoljunk a bőröndbe nyaraláshoz?
Közeleg a nyár: így óvjuk bőrünket a napsugárzástól!

Megfelelő mennyiségű napfény nélkül nem lenne földi élet, hiszen bolygónk éghajlatának fenntartásában a Napnak kiemelt szerepe van, ezenkívül a növények fotoszintéziséhez is nélkülözhetetlen.

Közeleg a nyár: így óvjuk bőrünket a napsugárzástól!